EST 轉 CST 時差換算

美東與美中時間如何對照

把美東時間減一小時就是美中時間。常見的換算如下：

• 美東上午 9:00 是美中上午 8:00。
• 美東中午 12:00 是美中上午 11:00。
• 美東下午 2:30 是美中下午 1:30。
• 美東下午 5:00 是美中下午 4:00。
• 美東晚上 8:00 是美中晚上 7:00。
• 美東午夜 12:00 是美中前一天晚上 11:00。

位於分界線上的州

兩個時區的邊界穿過好幾個州。印第安納州、肯塔基州和納許維爾以東的田納西州大部分地區使用美東時間，但肯塔基州西部、田納西州西部和中部，以及靠近芝加哥和艾文斯維爾的幾個印第安納州郡則使用美中時間。

佛羅里達州大多是美東時間，但阿帕拉契科拉河以西的狹長地帶使用美中時間。密西根州是美東時間，只有與威斯康辛州交界的四個郡例外。

橫跨兩個時區排時程

兩地只差一小時，所以大部分的工作日是重疊的。美東上午 10:00 到下午 5:00，是美中上午 9:00 到下午 4:00。要留意一天的開頭和結尾：美東上午 9:00 的電話會議，在芝加哥或達拉斯是上午 8:00。

EST、EDT、CST 與 CDT

EST 和 CST 在冬季使用。從 3 月中旬到 11 月初，兩個時區改用晚一小時的 EDT 和 CDT。目前時鐘顯示的是 EDT 和 CDT。