Trabaja en bloques claros
Un temporizador visible convierte «trabaja en esto» en «trabaja en esto hasta que desaparezca el círculo». Una meta clara facilita empezar y ayuda a ignorar las distracciones.
Las sesiones cortas de unos 25 minutos con un descanso de 5 minutos van bien para la mayoría de las tareas. Los bloques largos de 50 o 90 minutos van mejor para el trabajo profundo, como escribir o programar.
Planifica una sesión
- Agrega una tarea de concentración y una de descanso, por ejemplo de 25 y 5 minutos.
- Activa Iniciar siguiente automáticamente para que los descansos empiecen solos.
- Mantén el temporizador a la vista y el celular fuera del alcance.
- Después de tres o cuatro rondas, haz un descanso más largo.
Mantenlo en silencio
El estilo Círculo es tranquilo y fácil de leer con la visión periférica. Desactiva el sonido si trabajas en un espacio compartido; el título de la página sigue mostrando el tiempo restante en la pestaña del navegador.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto debe durar una sesión de concentración?
Empieza con 25 minutos y un descanso de 5 minutos. Si sueles seguir pasado el final, prueba con 50 minutos y un descanso de 10.
¿Pueden empezar solos los descansos?
Sí. Agrega tus sesiones y descansos como tareas y activa Iniciar siguiente automáticamente. El temporizador pasa a la siguiente tarea tres segundos después de que termine cada una.
¿Puedo ver el tiempo en otra pestaña?
Sí. Mientras corre el temporizador, el título de la pestaña del navegador muestra el tiempo restante y el icono de la pestaña muestra una pequeña esfera.
¿El temporizador registra mis sesiones?
Tus tareas muestran cuáles están hechas y cuántos minutos quedan en tu lista. No se envía nada a ningún servidor.