Magtrabaho sa malinaw na mga bloke
Ginagawa ng nakikitang timer ang “gawin ito” bilang “gawin ito hanggang mawala ang bilog.” Ang malinaw na finish line ay nagpapadali ng pagsisimula at ng pagbalewala sa mga distraksyon.
Bagay sa karamihan ng gawain ang maikling sesyong mga 25 minuto na may 5 minutong pahinga. Bagay naman sa malalim na trabaho tulad ng pagsusulat o coding ang mas mahabang bloke na 50 o 90 minuto.
Magplano ng sesyon
- Magdagdag ng gawain sa pokus at gawain sa pahinga, halimbawa 25 at 5 minuto.
- I-on ang Auto-start ang susunod para kusang magsimula ang mga pahinga.
- Panatilihin ang timer sa paningin, at ilayo ang phone mo.
- Pagkatapos ng tatlo o apat na round, magpahinga nang mas matagal.
Panatilihing tahimik
Kalmado at madaling basahin sa gilid ng paningin ang istilong Circle. I-off ang tunog kung nagtatrabaho ka sa shared na espasyo, at ipapakita pa rin ng pamagat ng pahina ang natitirang oras sa tab ng browser mo.
Mga tanong at sagot
Gaano katagal dapat ang isang sesyon ng pokus?
Magsimula sa 25 minuto at 5 minutong pahinga. Kung madalas kang nagpapatuloy kahit lampas sa dulo, subukan ang 50 minuto na may 10 minutong pahinga.
Puwede bang kusang magsimula ang mga pahinga?
Oo. Idagdag ang mga sesyon at pahinga bilang mga gawain at i-on ang Auto-start ang susunod. Lilipat ang timer sa susunod na gawain tatlong segundo pagkatapos ng bawat isa.
Makikita ko ba ang oras sa ibang tab?
Oo. Habang tumatakbo ang timer, ipinapakita ng pamagat ng tab ng browser ang natitirang oras, at may maliit na dial ang icon ng tab.
Sinusubaybayan ba ng timer ang mga sesyon ko?
Ipinapakita ng iyong mga gawain kung alin ang tapos na at ilang minuto ang natitira sa listahan mo. Walang ipinapadala sa server.