Lucrează în blocuri clare
Un timer vizibil transformă „lucrează la asta” în „lucrează la asta până dispare cercul”. O linie de sosire clară face mai ușor să începi și mai ușor să ignori distragerile.
Sesiunile scurte, de aproximativ 25 de minute, cu o pauză de 5 minute se potrivesc la majoritatea sarcinilor. Blocurile mai lungi, de 50 sau 90 de minute, se potrivesc la muncă profundă, precum scrisul sau programarea.
Planifică o sesiune
- Adaugă o sarcină de concentrare și una de pauză, de exemplu 25 și 5 minute.
- Activează Pornire automată a următoarei ca pauzele să înceapă singure.
- Ține timerul la vedere, iar telefonul la distanță.
- După trei sau patru runde, fă o pauză mai lungă.
Păstrează liniștea
Stilul Cerc este calm și ușor de citit în câmpul vizual periferic. Oprește sunetul dacă lucrezi într-un spațiu comun, iar titlul paginii tot arată timpul rămas în fila browserului.
Întrebări și răspunsuri
Cât de lungă ar trebui să fie o sesiune de concentrare?
Începe cu 25 de minute și o pauză de 5 minute. Dacă adesea depășești finalul, încearcă 50 de minute cu o pauză de 10 minute.
Pot începe pauzele automat?
Da. Adaugă sesiunile și pauzele ca sarcini și activează Pornire automată a următoarei. Timerul trece la următoarea sarcină la trei secunde după încheierea fiecăreia.
Pot vedea timpul în altă filă?
Da. Cât timp rulează timerul, titlul filei din browser arată timpul rămas, iar pictograma filei arată un cadran mic.
Urmărește timerul sesiunile mele?
Sarcinile tale arată care sunt încheiate și câte minute au mai rămas în listă. Nu se trimite nimic către un server.