EST GMT 時差変換

季節によって4時間か5時間

GMTは変わりませんが、東部時間は変わります。冬のEST(東部標準時)ではGMTが5時間進み、夏のEDT(東部夏時間)では差が4時間に縮まります。現在の東部時間はEDTなので、差は4時間です。

冬(EST)の例を挙げます。

• ESTの午前7:00は、GMTの午後12:00(正午)です。
• ESTの午後12:00(正午)は、GMTの午後5:00です。
• ESTの午後7:00は、GMTの翌日の午前0:00(真夜中)です。
• 夏は代わりに4時間を足します。EDTの午後12:00は、GMTの午後4:00です。

GMT、UTC、BST

GMTとUTCは、日常的にはほぼ同じ時刻を示します。UTC(協定世界時)は、世界が時計を合わせる原子時計の基準です。GMTはそこから0時間の差のタイムゾーンで、両者の差は1秒を超えることはありません。

ロンドンは1年中GMTではありません。3月の最終日曜日から10月の最終日曜日まで、イギリスはGMTより1時間進んだ英国夏時間(BST)を使います。夏にロンドン時間へ変換するときは、GMTに1時間足してください。

ロンドンとの時差が変わるとき

アメリカとイギリスは、時計を切り替える日が異なります。毎年数週間、3月の第2日曜日から最終日曜日までと、10月の最終日曜日から11月の第1日曜日までは、ニューヨークはロンドンより5時間ではなく4時間だけ遅れます。この変換ツールは固定されたGMTを使うので、結果は常に正確です。

GMTとUTCの時刻を見かける場面

フライトプラン、天気予報、サーバーログ、オンラインイベント、科学データでは、全員が同じ時計を読めるよう、GMTやUTCがよく使われます。パイロットは「ズールー時間」と呼びます。14:00Zのように時刻の末尾にZが付く場合は、14:00 GMTを意味します。