EST PST 時差変換

東部時間と太平洋時間の対応

東部時間から3時間引くと太平洋時間になります。両方のタイムゾーンが同じ夜に時計を切り替えるため、この差は1年を通して変わりません。よく調べられる時刻は次のとおりです。

• 東部時間の午前9:00は、太平洋時間の午前6:00です。
• 東部時間の午後12:00(正午)は、太平洋時間の午前9:00です。
• 東部時間の午後1:00は、太平洋時間の午前10:00です。
• 東部時間の午後3:00は、太平洋時間の午後12:00(正午)です。
• 東部時間の午後6:00は、太平洋時間の午後3:00です。
• 東部時間の午前0:00(真夜中)は、太平洋時間の前日の午後9:00です。

2つのタイムゾーンが使われる地域

東部時間は、ニューヨーク、ボストン、ワシントンD.C.からアトランタ、マイアミまでの東海岸をカバーしています。デトロイト、インディアナ州とオハイオ州の大部分、カナダのトロントやモントリオールも含まれます。

太平洋時間は、カリフォルニア州、ワシントン州、オレゴン州、ネバダ州の大部分で使われ、ロサンゼルス、サンフランシスコ、シアトル、ポートランド、ラスベガス、カナダのバンクーバーも含まれます。

東海岸と西海岸での電話会議の計画

通常の9時〜17時の勤務時間が重なるのは5時間だけです。東部時間の12時〜17時は、太平洋時間の9時〜14時にあたります。表の緑の印が、この共通の勤務時間を示しています。

東部時間の早い会議は、西海岸ではとても早い時間になります。東部時間の午前9時の通話は、太平洋時間では午前6時に始まるので、東部時間の午前の遅めか午後の早めを選ぶのが無難です。

EST、EDT、PST、PDT

ESTとPSTは冬の名称で、11月上旬から3月中旬まで使われます。夏はEDTとPDTに切り替わります。現在、時計はEDTとPDTを示しています。変換ツールは、選んだ日付に合う略称を自動で使います。